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Centros de
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Ayurveda se traduce al
inglés como la ciencia de la vida Ayur-life, veda-science. Ayurveda es
la ciencia de la vida más antigua y más desarrollada de curación
natural en el mundo. La vida es el resultado de la unión del cuerpo (Sharir),
los órganos de los sentidos (Indriya), la Psique (Mana) y el Alma (Atma).
Ayurveda no es simplemente un sistema de sanación, sino un estilo de
vida completo que busca lograr el equilibrio perfecto de toda la
personalidad: cuerpo, mente y espíritu. Ayurveda se basa en la teoría
de tridosha de las tres fuerzas biológicas: Vata, Pitta y Kapha. La
enfermedad surge cuando hay un desequilibrio entre los tres Doshas y
el objetivo de la terapia es lograr el equilibrio requerido.
Ayurveda es un sistema de curación que se originó en la India hace
miles de años. La evidencia histórica de Ayurveda se puede encontrar
en los antiguos libros de sabiduría conocidos como los Vedas. En Rig
Veda, el más antiguo de los vedas, se mencionaron más de 60
preparaciones ayurvédicas que podrían usarse para ayudar a un
individuo a superar diversas dolencias. El Rig Veda fue escrito hace
más de 6.000 años, pero realmente el Ayurveda ha existido incluso más
que eso. Ayurveda es más que solo un sistema médico. Es una Ciencia de
la Vida.
Ayurveda es una ciencia en
el sentido de que es un sistema completo. Es una ciencia cualitativa,
holística de la salud y la longevidad, una filosofía y sistema de
curación de toda la persona, el cuerpo y la mente. Este sistema
evolucionó en un momento en que la filosofía y la medicina no estaban
separadas; por lo tanto, los puntos de vista filosóficos han influido
fuertemente en la forma de pensar ayurvédica.
La palabra, Ayurveda, derivada de la lengua india antigua, sánscrito,
significa "Conocimiento de la vida". El principio básico de Ayurveda
es el concepto de que eres capaz de encargarse de tu propia vida y
sanación.
Según Ayurveda, existen tres energías principales que se combinan para
formar todas las cosas en el universo. Estos son reconocidos como
fundamentales para toda la vida y se ven en los procesos de
crecimiento, mantenimiento y deterioro. Sus acciones se denominan
anabolismo, metabolismo y catabolismo en las ciencias occidentales.
Tres doshas o tres fuerzas energéticas que controlan las actividades
del cuerpo son:
VATA
El Vata dosha es el más importante de los tres doshas. En los
libros clásicos de Ayurveda se cita que otros doshas son cojos sin la
ayuda de vata. Los elementos se combinan con el éter y el aire en el
dominio para formar lo que se conoce en Ayurveda, ya que Vata Dosha
Vata domina la parte inferior del cuerpo, que está debajo del ombligo.
Los movimientos de los fluidos corporales, el metabolismo, la
eliminación de los productos de desecho, la transmisión de estímulos
al cerebro y la respuesta a los órganos y tejidos, los latidos del
corazón, la respiración, los movimientos corporales, etc. son
asistidos por VATA. Las regiones dominadas por Vata son intestinos,
región lumbar, orejas, huesos y piel.
PITA
Los elementos con Fuego y Agua en dominancia se combinan para
formar el Pitta Dosha. El Pitta Dosha es responsable del proceso de
transformación o metabolismo. La transformación de alimentos en
nutrientes que nuestro cuerpo puede asimilar es un ejemplo de una
función de Pitta. Pitta también es responsable del metabolismo en los
sistemas de órganos y tejidos así como del metabolismo celular.
KAPHA
Finalmente, es predominantemente los elementos de agua y tierra, que
se combinan para formar el Kapha Dosha. Kapha es responsable del
crecimiento, agregando unidad de estructura por unidad. También ofrece
protección, por ejemplo, en forma de líquido cefalorraquídeo, que
protege el cerebro y la columna vertebral. El revestimiento mucoso del
estómago es otro ejemplo de la función de Kapha Dosha que protege los
tejidos.
Cuando los tres Doshas están bien armonizados y funcionan de manera
equilibrada, dan como resultado una buena alimentación y bienestar del
individuo. Pero cuando hay desequilibrio o falta de armonía dentro de
ellos o entre ellos, se producirá un desequilibrio elemental que dará
lugar a varios tipos de dolencias. El concepto ayurvédico de la salud
física gira en torno a estos tres Doshas y su objetivo principal es
ayudar a mantenerlos en un estado equilibrado y así prevenir la
enfermedad. |
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